Maman Blues Forum

Oui tu as raison Hirondelle! Et elle devrait aussi le savoir en tant que psy quand on est dans des ruminations ou des angoisses et un état anxieux comme ça les ruminations sont forcément de tout dramatiser et de voir tout en scénario catastrophe! Ho oui pour ça je vais avoir du relais !entre papi ma...

Comme tu me disais Hirondelle que j'aurais de plus en plus de ciel bleu et j'espère que tu as raison car j'aimerais avoir un répit un peu plus que 2 ou 3semaines.. pour le moment depuis que j'ai commencé à remonter il y a 4 mois malheureusement je n'ai pas eu plus en délais niveau répit !

Oui c'est sur que c'est très dur de ne pas paniquer par rapport à tout ces ressentis et ce bouillons d'émotions qui ressort ! En ce moment je suis encore envahi pas les angoisses paniquantes comme je les appelles. Je suis paniqué de l'intérieur mais sans savoir réellement pourquoi....je ne sais pas ...

Merci Mamanthyme pour ton message ! :coeur: Effectivement la reconstruction peut-être plus ou moins longue. Le plus difficile d'arriver à garder confiance dans le fait que ça ira mieux avec le temps. Je me rends compte qu'il y a tout un processus au niveau psychique lors de l'arrivée d'un enfant afi...

Merci beaucoup Mamanthyme pour ton message si encourageant et rassurant :coeur: Ça donne de l'espoir pour l'avenir et ça fait du bien. Oui comme tu le dis desfois c'est long pour s'adapter à son enfant, apprendre à le découvrir et le connaître et tisser les liens. Surtout que j'ai commencé à réellem...

Merci beaucoup Héra pour ces belles paroles et ces encouragements bienveillants :coeur: Effectivement je n'avais pas vu les choses sous cette angle concernant le fait que lorsqu'il évolue C'est une évolution pour nous aussi puisque qu'on avance en même temps qu'eux , et que ces nouveaux changements ...

Je pense que quand la psy m'a fait prendre conscience que je ressentais beaucoup de culpabilité par rapport à cette image parfaite que je fantasmais la prise de conscience m'a fait lâcher prise et accepter tout ce que je ressentais mais je pense que ça a tendance a revenir...il y a surement un trava...

Merci Hirondelle pour ces paroles réconfortantes :coeur: Et bien après avoir passé une période où je me sentais bien dans mon rôle de maman, moi-même comme tu dis, à l'aise confiante, je me sent de nouveau moins confiante et moins à l'aise et du coup ça ramène les ruminations qui sont encore plus an...

Bonjour à toutes ! Et bien moi ça va bien globalement depuis mon dernier post. J'ai commencer des séances d'hypnose j'en suis à ma deuxième séance. La première séance m'a aidé au bout de quelques jours, j'ai commencé à me sentir moins dans l'insécurité et l'angoisse vis à vis de ma fille, je me sent...

Coucou Lolobar! Merci de prendre des nouvelles :) c'est gentil de ta part. Et bien moi ça va bien globalement depuis mon dernier post. J'ai commencer des séances d'hypnose j'en suis à ma deuxième séance. La première séance m'a aidé au bout de quelques jours, j'ai commencé à me sentir moins dans l'in...