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Crise de panique et pensées toxiques

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Ladyshok
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Crise de panique et pensées toxiques

Message par Ladyshok » 25 nov. 2018, 15:48

Bonjour, il y 3 ans j’ai eu ma première crise de panique donc j’ai eu mon 1er traitement sous ad. Au bout de 6mois tout allait bien. Après 1 mois d’arret De traitement je suis tombé enceinte de ma 3ème fille h, et la j’ Au eu une grossesse très très difficile, crises d’a Mal être ... cela fut horrible. Ne voulant pas être traité pendant ma grossesse pour le bb j’Ai quand même réussi à tenir mais à quel prix. Après cette grossesse traitement de 1an 1/2 sous ad. Cela m’a beaucoup aidé mais j’avaiS encore légèrement des symptômes corporels mais gerable. Je suis de nouveau enceinte de 8mois sans traitement depuis le début de ma grossesse, j’ Ai pas eu de pb sauf depuis 1mois où mes pensées et mes crises reviennent. Il y a des moments où j’aimerais être sous traitement pour soulager mais je veux pas pour mon bb car je culpabiliserai énormément des effets que cela pourrait faire. Et puis je me dis que je peux pas être sous traitement toute ma vie car c’est une sorte de facilité. Que pensez-vous svp?! Merci

guérir
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par guérir » 25 nov. 2018, 16:16

Bonjour Ladyshok,
Merci pour ta confiance. Tu peux ici déposer tes peurs, tes angoisses.
Tu as trois filles et t tu attends bébé 4 ?
Comment se passe ton quotidien de maman, de femme ? Es-tu épaulée par ton entourage (compagnon, parents, beaux-parents, amis) ?
Est-ce que tu as un espace de parole régulier avec un professionnel de santé en qui tu as confiance (psychiatre ou psychologue ?
Cette nouvelle grossesse vient réveiller de douloureux moments vécus... Devenir mère peut parfois nous mettre complètement à terre; à tel point qu'on se demande comment on a survécu, comment on a réussi à se relever...
Que comprends-tu de cette première crise de panique survenue il y a 3 ans ?
Parfois on souffre à un point tel qu'on ne peut pas se passer d'un traitement médicamenteux. Mais les médicaments seuls ne peuvent pas tout. La parole, la mise en mots de cette souffrance est indispensable.
On est là. :coeur:

hirondelle
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par hirondelle » 25 nov. 2018, 18:31

Bonsoir Ladyshok,
Bienvenue parmi nous. Ici tu peux venir déverser ton trop plein, tu ne seras pas jugée car nous connaissons trop bien ce mal être.
Certain médicament sont compatibles avec la grossesse. Ton médecin peut vérifier sur un site dédié, le CRAT.
Mais comme te le dit Guérir, la béquille médicamenteuse est comme un emplâtre sur une jambe de bois.
Dans un premier temps, tu pourrais peut être te rapprocher de la maternité et consulter un psychologue.
Ceux ci connaissent bien les bouleversements psychologiques qui s'y rapportent.
Dans l'attente de te relire :hello:
Toutes ces pierres sur lesquelles on se hisse … Et qui font de nous un édifice
On a tous au fond du mental ...Toutes ces choses fondamentales
Qui nous poussent et qui nous font pousser
Cachées là au fond du mental ...Ce sont les choses fondamentales

Ladyshok
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par Ladyshok » 25 nov. 2018, 19:39

Je vois mon psychiatre 1 fois par mois, je le vois en fin de semaine pour faire un point car la dernière fois j’etais Très mal. Et j’Ai préférer encore attendre avant de voir pour un traitement. Quand la première crise est venu c’était en pleins burn out, j’organisais mon mariage toute seule, je passais mes études en même temps, au travail on me persécutait, ma mère avait besoins d’aide et j’ava Perdue ma grand mère. Bref trop de choses en même temps. Mais pourquoi cela résiste ?! Grande question. Surtout que j’ai un mari aimant qui aide quand même. Et une maman qui fait de son mieux pour être présente. Voilà

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Lisette
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par Lisette » 25 nov. 2018, 20:50

Peut-être que les blocages, comme le souligne Guérir, ne peuvent pas s'estomper avec un simple traitement. La mise en mots de tes angoisses auprès d'un psychologue permettrait de les mettre à distance en en trouvant la cause.
Concernant le traitement médicamenteux, certains sont compatibles avec la grossesse. Le site du CRAT permet d'avoir une idée bien précise sur cette question.
La perfection n'existe pas. S'accepter telle que l'on est, voilà le douloureux chemin à parcourir pour enfin devenir mère...

Ladyshok
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par Ladyshok » 25 nov. 2018, 21:15

J’Ai déjà posé tout mes problèmes pendant mes psychothérapies. Et puis quand je regarde le crat il se mouille pas trop rapport aux ad et demande de voir le médecin.

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Lisette
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par Lisette » 26 nov. 2018, 09:14

Pour la psychothérapie, peut être serait il intéressant de voir un psychologue spécialisé en périnatalité afin que tu puisses vraiment mettre tes angoisses a la lumière de ta grossesse
La perfection n'existe pas. S'accepter telle que l'on est, voilà le douloureux chemin à parcourir pour enfin devenir mère...

Ladyshok
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par Ladyshok » 26 nov. 2018, 09:35

Je vais chercher cela merci

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Lisette
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par Lisette » 26 nov. 2018, 11:24

Nous pouvons t'orienter ;)
Envoie nous un message privé en nous indiquant ton lieu d'habitation
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Lisette
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Re: Crise de panique et pensées toxiques

Message par Lisette » 26 nov. 2018, 12:13

J'ai supprimé ton dernier message pour conserver ton anonymat.
Je t'envoie ça dès que j'ai un moment
La perfection n'existe pas. S'accepter telle que l'on est, voilà le douloureux chemin à parcourir pour enfin devenir mère...

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