Help DPP - Pensées intrusives

[lilidu78]

merci Hera pour tes encouragements! J’ai parfois aussi du mal à accepter de devoir prendre la médication mais ça fait partie du « jeu », la fameuse béquille. Ou le fameux pourquoi moi ? Enfin tant de questions, ça touche bcp de femmes mais quand on est dedans on a l’impression d’être seule dans cette épreuve. J’avance doucement mais sûrement.

[guérir]

J’avance doucement mais sûrement.

[lilidu78]

[anouk12]

Si tu vois que tu avances, c'est bien le principal
Est-ce que ça va mieux niveau angoisse?

[lilidu78]

oui c’est bcp mieux mais je sens que je reste fragile, c’est plus au moment du coucher que les angoisses sont là parfois. J’ai arrêté les anxiolytiques. Je continue mon AD. Je retrouve l’appétit, je sors, je profite des sourires de ma fille.

[Héra]

hé bien on dirait que tu trouves petit à petit un nouvel équilibre :-)
bravo!

[lilidu78]

merci Hera.