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De femme a maman...

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weshallovercome
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Re: De femme a maman...

Message par weshallovercome » 02 juil. 2014, 09:02

ça t'aiderait peut-être de prendre du recul, de moins te laisser envahir, sans pour autant devenir un bulldozer insensible ou faisant semblant de l'être ;-) ? la thérapie peut aussi te servir à ça. Si je me remémore ce que tu as écrit ces derniers temps, on revient aux mêmes points de vulnérabilité, ton estime de toi-même fragile, ton insécurité affective ... Or tu peux te fortifier par rapport à tout ça si tu reprends une thérapie.
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July59
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Re: De femme a maman...

Message par July59 » 02 juil. 2014, 09:21

C est pour cela que j avoue volontiers que je dois travailler sur moi même
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Re: De femme a maman...

Message par weshallovercome » 02 juil. 2014, 13:35

peut-être plutôt "je peux et ça me ferait du bien", que "je dois" ... ;-)
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Re: De femme a maman...

Message par hirondelle » 02 juil. 2014, 14:54

tu peux peut être être aider par une thérapie cognitive comportementale. La prise en charge est plus courte et te changerait la vie.
Reprendre confiance en soi, travailler sur son propre schéma de fonctionnement avec des exercices permet de casser les mécanismes que notre cher cerveau a mis en route et qui nous bouffent la vie.
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July59
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Re: De femme a maman...

Message par July59 » 02 juil. 2014, 17:34

comment procéder hirondelle?oui je devrais plutôt mais j'en suis consciente
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Re: De femme a maman...

Message par hirondelle » 03 juil. 2014, 05:46

Les psychothérapeutes le font souvent. Demande leurs s'ils font des TTC (thérapies comportementales et cognitives). Seul problème, le coût (50à 70 euros selon la région non remboursé ou peu; voir avec la mutuelle) mais on avance vite et je crois que ça en vaut le coup. :super:
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Re: De femme a maman...

Message par July59 » 03 juil. 2014, 07:53

Je vais me renseigner merci
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Re: De femme a maman...

Message par weshallovercome » 03 juil. 2014, 14:04

TCC (thérapie cognitivo-comportementale) pas TTC (toutes taxes comprises) :P ;-) c'est vrai que ça coûte des sous mais ça peut valoir la peine
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Re: De femme a maman...

Message par July59 » 03 juil. 2014, 14:12

Lol merci wesh;)
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Re: De femme a maman...

Message par hirondelle » 03 juil. 2014, 15:10

Merci Wesh! Je crois qu'à 4H du mat je bugg! Y a eu un court jus. J'ai du penser 50 euros TTC :mdr1:
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