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Comment Lacher prise besoin de votre aide

Sur la maternité, parentalité, difficulté maternelle...
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profcel
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par profcel » 05 juil. 2013, 12:30

ah bon j'ai pas reçu?!

mamanita
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par mamanita » 06 juil. 2013, 13:02

coucou profcel,
bon je vois qu'il y a un petit mieux ds ta situation,je ss contente pr toi ! le fait de déjà déceler des pistes a ton mal être est une bonne chose,des pistes a approfondir bien sur...
je connais ca aussi les angoisses permanentes,c'est usant, pr ma part, j'ai l'impression de m’épuiser moi même (car mon loulou aussi fait de bonnes nuits) et de me tirer vers le bas....bref pas facile ts les jours !!
je ne sais pas ce que vaut la psy de la pmi de ta ville,celle que j'avais vu moi ici etait assez bien, je pense d'ailleurs essayer de reprendre rdv avc elle je pense... car moi j'ai stoppé le psy,deja il etait nul et en plus pr le moment je ne px plus me le permettre,budget serré egalemt :-(
bon tiens nous au courant de comment etait cette psy.
je continue de te lire ;-)
bonne journée :coeur:

profcel
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par profcel » 15 juil. 2013, 09:32

Hello,
MErki mamanita pour ton soutien :coeur:
Viens vous donner des tites nouvelles car depuis une tite semaine je n'ai pas arrêté et je n'ai pas eu une minute pour me poser devant l'ordi :) Et voui mon remède pour aller mieux était de sortir sortir et sortir. Je suis donc allée chez une copine pendant 3 jours et ça m'a fait un bien fou; pratiquement plus d'angoisses du moins tout à fait gérable.

Mais le retour à la maison n'a pas été top top; déjà la choupette s'est mise à changer de rythme ce qui m'a totalement destabilisée je ne savais plus quand lui donner à manger la mettre à la sieste plus aucun repère :s En plus, suite à une pesée avec une puéricultrice de la PMI j'apprends que ma choupette n'a ni grandit ni grossit en 1 mois :s (pourtant je suis passée aux 6 mois car elle ne rentrait plus dans e 3 mois bizarre bizarre !!!) du coup elle m'a culpabilisée elle me dit que ma fille mange trop peu ; elle s'est calée sur 4 tétées parfois 5 mais c'est de plus en plus rare; alors elle me dit faut la mettre au sein ++++ mais elle réclame pas plus que ça et hier j'ai essayé de la mettre ++ mais elle s'est endormie et a tété même pas 2 min :s Enfin bref, voila que mesdames angoisses refont surface depuis quelques jours.

De plus je suis rentrée dans un cercle vicieux car à force de me sur occupé et ba maintenant me retrouver seule sans rien faire à la maison et une réelle source d'angoisse; du coup je me suis forcée à rester hier toute la journée à la maison pour essayer de rompre ce cercle; mais ça n'a pas été facile; la journée m'a parue très très longue heuresement la poupette a bien dormie et a été un amour mais je me rencontre que devoir l'occuper toute une journée est vraiment trsè difficile pour moi; j'ai peur qu'elle s'ennuie aussi donc je suis tout le temps sur son dos dés qu'elle chouine grrrrr

Bon aujourd'hui 2ième rdv avec la psy de la PMI je vais pouvoir vider toutes ces angoisses; même si je trouve qu'elle ne m'apporte pas beaucoup de pistes mais bon ça fait un grand bien de se confier. Et puis mercredi 2ième rdv avec la somatothérapeute que j'attends avec grande impatience car nous allons commencé la thérapie :)

Bonne journée les filles

mamanita
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par mamanita » 15 juil. 2013, 09:58

coucou,ca fait plaisir d'avr de tes nouvelles !
super si tes petites vacances ce sont bien passées,ca fait tjs du bien de pvr prendre du tps avc son enfant loin du quotidien et je pense que c'est ces moments la qui nous permette de renforcer le lien....et même si le retour est dur je pense qu'il faut prendre les bons moments et en profiter a fond car ils st précieux,je pense qu'on en sait qq chose....
moi je n'ai tjs pas repris rdv avc la psy de la PMI je vais voir cmt ca se passe au CMP on verra bien ! (c'est fou ce qu'on se démènent pour que ca aille mieux,serait ce une preuve de notre courage et de notre amour plus fort que tout pour nos enfants...? ;) )
ca doit être super la somatothérapeute, c'est un peu basé sur la relaxation, non ?
merci pour ton p'tit msg !!
on se tient au courant.
bisous

weshallovercome
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par weshallovercome » 15 juil. 2013, 14:07

Profcel, je t'assure, les tout-petits ne s'ennuient pas. Tout est nouveau pour eux et les répétitions ne les lassent pas (tu verras quand elle te redemandera 25 fois de suite la même histoire, la même chanson, jusqu'à 3 ans bien tassés ...)
A quoi ça servait de te forcer à rester seule à la maison ? je comprends pas très bien pourquoi tu censures ton envie de sortir et de voir des gens, tu as vu que ça te faisait du bien et que ça faisait aucun mal à la petite ces derniers temps.
Cette affaire de prise de poids me paraît bien étonnante (d'ici que la balance soit fausse ... :mrgreen: ) A mon avis ça ne rime à rien de forcer un bébé à manger plus que ce qu'il demande.
Pour la panique sui revient parce que tu sais plus à quoi t'attendre et quand faire quoi, repense à ton échange avec la somato, n'oublie pas qu'il y a "quelque chose caché derrière"...
Bonnes séances surtout ! poursuis sans te décourager, le lumière est au bout :)
c'est fou ce qu'on se démène pour que ca aille mieux,serait ce une preuve de notre courage et de notre amour plus fort que tout pour nos enfants...?
Pas de doute là-dessus Mamanita, d'ailleurs de grands spécialistes le disent aussi ! ;-)
"une maman qui te ressemblerait" William Sheller

anouk12
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par anouk12 » 17 juil. 2013, 22:57

Bonjour Profcel,
Ca fait une éternité que je n'ai pas écrit sur ce forum (d'ailleurs bonjour à toutes) que je lis néanmoins très régulièrement.
J'ai été une maman en difficulté moi aussi (mon fils va avoir deux ans dans quelques jours, mon dieu que ça passe vite). De tous les témoignages que j'ai pu lire je dois dire que le tien m'a particulièrement marqué. J'ai parfois eu l'impression de me lire et du moins de lire des choses que j'aurai pu écrire. Cette notion de contrôle, d'être chamboulée par chaque petit changement d'horaire du bébé... Un exemple parlant et que tu comprendra certainement vu que tu parlais d'un carnet. Moi aussi je notais tout les horaires de tétée, la durée, quels seins... Et tous les jours, j'essayais de trouver le rythme de mon bébé: sachant qu'il avait forcément moins de trois semaines puisqu'après j'ai été hospitalisée, donc dés que je croyais en trouver un (style tétée à telle heure, sieste telle heure, dodo nuit de telle à heure à telle heure) et que ça changait, c'était panique à bord. Dés que je pressentais qu'il se réveillait panique à bord, dés qu'il dormait panique à bord car je ne savais pas quand il allait se réveiller... Bref je pourrai en faire toute une liste et je pense que je vois ce que je veux dire... Bref tout ça se traduisait par un stress, qui-vive impressionnant, des angoisses (tout était compliqué même des choses d'avant qui ne posait pas soucis), un tension interne super forte (complétement crispé), anorexie passagère (bon au moins j'aI 10 kg dans les quinzes jours qui ont suivi l'accouchement), fumer plus d'un paquet, insomnie, impression de devenir folle et petit à petit évitement face au bébé... Au début, je pleurai beaucoup et ça faisait descendre la pression interne mais à un moment je n'arrivai plus à pleurer et donc cette pression ne descendait jamais et s'amplifiait de jour en jour, puis j'ai été hospitalisée.
Le fameux lâcher-prise a commencé par "magie" quand mon fils a eu trois mois: certainement un rythme un plus établi, des échanges plus faciles, le traitement pour calmer les angoisses et la déprime, une confiance en moi en tant que maman enfin arrivé.
Donc voilà on peux s'en sortir, du moins avec ses enfants.
Pour changer dans son ensemble, c'est plus long (enfin pour ma part). C'est le constat que je fais aujourd'hui... Je viens de finir un CDD et je me retrouve donc au chômage et j'avoue que depuis un mois le stress, l'anxiété et la tension intérieur sont revenus (bcq moins fort quand-même et mon fils m'aide énormément à relativiser). Bizarrement à chaque changement de ma vie ;)
Maintenant j'en ai conscience et je fais au mieux pour vivre ces moments et surtout j'essaie de me mettre moins de pression et d'accepter mes réactions (car pour ma part finalement ça amplifie encore plus les symptômes quand j'essaye de les combattre violemment, ce que j'ai fait à la naissance de clément).

Je te trouve super courageuse et très forte face à ça... Tu souffres mais tu gères, tu vois du monde, ... Bref tu es sur la bonne voie et aussi au bon endroit en cas de besoin. Moi j'ai connu ce site qu'après ma DM et c'est bien dommage. En parallèle, tu as un suivi psy qui a l'air de te faire du bien...
Bref tu as mis en place le principal et je suis confiante...
Voilà je continuerai à te suivre
Bonne soirée

profcel
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par profcel » 18 juil. 2013, 08:47

Hello les filles,
Merki pour tous vos messages, ça me fait un bien fou à chaque fois de vous lire. D'autant plus que cette semaine n'est pas géniale; les angoisses sont revenues +++++ surement car la petite a eu ses vaccins mardi et a été grognon pendant ces 2 derniers jours; bref elle n'était bien nulle part et chouinait souvent ce qui n'est pas à son habitude.

Heuresement, rdv avec la somatothérapeute hier et là j'ai encore pris une belle claque; effectivement WESH tu avais raison tout ce cache dans mon enfance tout ce manque de confiance en moi; j'ai pas eu des parents très valorisant malgré tous mes efforts, ils étaient presents mais ne m'ont jamais dit ou félicitée pour tous ce que je faisais de bien; ils n'ont jamais dit que ce que je faisais était bien d'où le manque de confiance ++++ maintenant que je suis maman; chaque décision ces jours sont devenus un calvaire même la décision de la mettre à la sieste je ne suis plus sure de rien. D'où ma recherche constante d'être rassurée dans mes choix et ce qui explique que je suis bien quand je suis entourée.

Et puis cette peur permanent du changement c'est parce qu'autour de moi je n'ai pas de lien solide, rien de sécurisant; il faut donc que j'apprenne à trouver ma sécurité en MOI et non autour de moi.
Je suis ressortie de mon rdv toute chamboulée, j'ai beaucoup pleuré la bas et après dans la voiture mais au final tout s'explique et ça ça fait du bien; maintenant il faut apprendre à maitriser toutes ces angoisses et elle m'a donnée un petit rituel "energétique" basé sur les points d'acuponcture à faire en cas de crise pour faire baisser la pression.

WESH si je me suis forcée dimanche à rester à la maison c'est que je ne veux pas m'habituer à ça:) mais à ça mes 2 psy m'ont répondue vous en avez besoin pour le moment alors pourquoi vous refusez quelque chose qui vous fait du bien; ça ne sera ps une habitude il ne faut pas que je refuse l'aide qu'on peut me tendre:) Tout comme toi Wesh hihi alors c'est ce que j'essaye d'appliquer tant bien que mal.

Anouk, je ne sais pas comment t'écrire ce que j'ai ressenti en lisant ton message; ça m'a beaucoup touchée de voir que tu as eu exactement les mêmes angoisses que moi; c'est fou tout ce que tu décris c'est mon quotidien surtout en ce moment : panique quand elle dort pas et panique quand elle dort car je ne sais pas l'heure du réveil c'est exactement ça. Savoir que tu as pu surmonter tout ça me donne de l'espoir alors merci de m'avoir laissée un message; bon une tite différence ma puce va sur ces 4 mois et les angoisses sont toujours là et bien ancrées mais bon il faut que j'accepte les journées où ça ne va moins bien en pensant à toutes les journées où le moral était là (conseil de ma somatothérapeute); en gros penser positif surtout en cas de crise ;)

Un gros bisous à vous les filles,
Bonne journée

bbdamour1989
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par bbdamour1989 » 18 juil. 2013, 10:29

coucou profcel comment tu vas aujourd hui???
generalement tout les psys disent que sa vient de notre enfance
que dirais tu de se voir la semaine prochaine???
j ai été stupide de penser que je ne pourrais pas l aimer car avec le temps il est devenu irremplacable a mon coeur Stahn
Thomas mon bébé pansement de la maternité pourtant un BABI
Hugo Une fin de grossesse difficile moralement fini en déclenchement

profcel
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par profcel » 18 juil. 2013, 10:39

Kikou bbdamour je t'ai envoyé un message à ce sujet ;) mais je pense qu'ne règle général ils ont raison l'adulte que tu es aujourd'hui c'est l'enfant hier c'est dans ton enfance que tu construit les bases ensuite y a besoin de les retravailler ou pas hihi

mamanita
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Re: Comment Lacher prise besoin de votre aide

Message par mamanita » 18 juil. 2013, 12:01

coucou profcel,
ca a l'air bien ton somathérapeute ! je crois que tu l'as dit un peu plus tôt ms pourrais tu me redonner le prix de la consultation stp?
je me retrouve bien ds tes propos en ce qui concerne les parents pas valorisants, ms aussi par rapport au fait que tu n'ais pas de liens solides autour de toi (familiales, je parle, car heureusement j'ai mon homme qui est la et si compréhensif,ms bon je ne px pas tt lui dire,c'est compliqué qd c'est qq un de trés proche....)
anouk, contente de te retrouver ici,c'est ton post que j'ai lu en 1er en venant sur ce site...et qui m'a décidé a écrire mon histoire,super que tu ailles mieux !
moi mon fils a aujourd'hui 9 mois et tt ce mal être ne s'est déclaré que lorsqu'il a eu 6 mois....bizarre !! :-/
j'essaye aussi de sortir svt avc mon loulou, d'ailleurs cet aprem je le traine faire 2/3 magasins avt la fin des soldes....!
gros bisous a ttes.
a trés vite,je continue de vs lire...

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