Toute demande d'inscription doit être envoyée par mail à cette adresse : forum@maman-blues.fr, en précisant le pseudonyme sous lequel vous désirez être identifiée sur le forum (afin de protéger votre anonymat).
Bien à vous.

Insomnie post

macha
Messages : 10
Enregistré le : 22 mars 2019, 15:35

Re: Insomnie post

Message par macha » 14 avr. 2019, 14:48

pruneaux a écrit :
25 mars 2019, 09:11
Coucou,
Je t’avais répondu sur mon post.
As tu essayé l’hypnose et l’acupuncture?
Moi, ça m’a un peu aidé. J’ai évité les antidépresseurs et je suis sous anxiolytique avec des nuits bien et d’autres horribles ( comme cette nuit...)
Pourtant je passe de bonnes journées malgré la somme de travail avec 3 enfants, mais je rumine souvent sur le fait de pas arriver à dormir et être obligé de prendre des médicaments. Peur qu’ils ne fonctionne plus, peur d’etre Dépendante, peur de devenir insomniaque...
As tu réussi à trouver un thérapeute qui peut te suivre?


Pruneau : moi aussi pleure de finir avec de médocs de « «psy » à vie , mais en vue de l’etat De détresse que j’avais atteins , avec les AD il a été diminué de moitié et effectivement c’est là que les quelques améliorations ce sont produites , tu boss ou est tu en arrêt ?

pruneaux
Messages : 266
Enregistré le : 08 janv. 2019, 07:38

Re: Insomnie post

Message par pruneaux » 15 avr. 2019, 14:21

Coucou,
Je suis en congé maternité. J’ai arrêté les anxyolitiques depuis 3 nuits et hélas, la nuit dernière, je n’ai dormi que 2 h peut-être et pas d’affile...
Je languis de voir la psychiatre pour voir si je prends des ad car le seresta au long court, j’ai pas trop envie...
Et je vais devoir arrêter le cododo si je suis trop cassée par les médicaments... c’est pour ça que je voulais arrêter le seresta... :pleur4:

pruneaux
Messages : 266
Enregistré le : 08 janv. 2019, 07:38

Re: Insomnie post

Message par pruneaux » 05 mai 2019, 19:30

Coucou!
Comment vas tu? Es tu toujours sous ad?

macha
Messages : 10
Enregistré le : 22 mars 2019, 15:35

Re: Insomnie post

Message par macha » 10 mai 2019, 09:42

Bonjour , oui c’ est prévu que je fasse mes 6 mois d’ad . C est certain que sa réduis mon stress . Quand au sommeil , bien dormi pdt une semaine et là sa repars dans le mauvais sens .

pruneaux
Messages : 266
Enregistré le : 08 janv. 2019, 07:38

Re: Insomnie post

Message par pruneaux » 10 mai 2019, 16:28

J’ai des hauts et des bas aussi niveau sommeil!!!
Ton bébé a quel âge?

cooth
Messages : 6
Enregistré le : 27 mai 2019, 17:20

Re: Insomnie post

Message par cooth » 28 mai 2019, 20:53

Bonsoir

J’ai commencé un ad depuis à peine deux semaines car je ne parvenais pas à dormir non plus et j’avais des crises d’angoisses 15 jours après mon accouchement. Savez vous quand les ad deviennent efficaces car les premiers temps sont durs durs et je désespère. Merci.

cooth
Messages : 6
Enregistré le : 27 mai 2019, 17:20

Re: Insomnie post

Message par cooth » 28 mai 2019, 20:55

macha a écrit :
14 avr. 2019, 14:48
pruneaux a écrit :
25 mars 2019, 09:11
Coucou,
Je t’avais répondu sur mon post.
As tu essayé l’hypnose et l’acupuncture?
Moi, ça m’a un peu aidé. J’ai évité les antidépresseurs et je suis sous anxiolytique avec des nuits bien et d’autres horribles ( comme cette nuit...)
Pourtant je passe de bonnes journées malgré la somme de travail avec 3 enfants, mais je rumine souvent sur le fait de pas arriver à dormir et être obligé de prendre des médicaments. Peur qu’ils ne fonctionne plus, peur d’etre Dépendante, peur de devenir insomniaque...
As tu réussi à trouver un thérapeute qui peut te suivre?


Pruneau : moi aussi pleure de finir avec de médocs de « «psy » à vie , mais en vue de l’etat De détresse que j’avais atteins , avec les AD il a été diminué de moitié et effectivement c’est là que les quelques améliorations ce sont produites , tu boss ou est tu en arrêt ?

Bonsoir Mâcha, vas tu mieux? J’ai commencé récemment les ad pour les mêmes raisons que toi et j’aimerais savoir si cela t’aide bien. Merci

hirondelle
Messages : 5865
Enregistré le : 05 févr. 2014, 23:55

Re: Insomnie post

Message par hirondelle » 28 mai 2019, 21:28

Bonsoir Cooth
Bienvenue parmi nous.
Les Ad sont efficace généralement autour de la 3ème semaine.
Comment les supportes tu?
Je te propose d'ouvrir ton propre post pour que les mamans viennent répondre à ta propre histoire.
Dans l'attente de te relire :hello:
Toutes ces pierres sur lesquelles on se hisse … Et qui font de nous un édifice
On a tous au fond du mental ...Toutes ces choses fondamentales
Qui nous poussent et qui nous font pousser
Cachées là au fond du mental ...Ce sont les choses fondamentales

macha
Messages : 10
Enregistré le : 22 mars 2019, 15:35

Re: Insomnie post

Message par macha » 05 juin 2019, 23:15

Bonjour, tu as bien fais de prendre quelques chose . Tout d’abord est ce un psychiatre ou médecin généraliste qui te les a prescrit ? Moi au départ j ai pris celui par le généraliste , celui ci a fini de me rendre mal . En fait je ne le supportais pas du tout . De la , je suis allé voir un psychiatre sur les conseils de mon gynécologue ( bien au fait de ce genre de phonème poste parfum) : j ai pris une nouvelle molécule et bien 3 semaines après je reprenais goût , plus d’idee Noir, reprise de l’appetit , de l’envie de voir des gens . Ton bébé dort la nuit , et toi , as tu identifier pk tu bloque dans ton sommeil ? A moi c’ est parti au deuxième jour à la maternité les insomnies . Tu as bien fait de réagir rapidement !

Répondre